Amikor a mozgás öröme és a magyar kultúra találkozik
Mivel a termet, én nyitottam és zártam is, különösen izgatottan vártam az eseményt, biztos résztvevő voltam. A résztvevők összeverbuválása azonban komoly kihívásnak ígérkezett, hiszen sokaknak az új időpont nem volt megfelelő munka vagy egyéb elfoglaltság miatt.
Végül egy kisebb, de annál lelkesebb csapat gyűlt össze szombat este a próbateremben (március 29-én). Ez végül kifejezetten előnyösnek bizonyult, hiszen a bonyolultabb tánclépéseket mindenki kényelmesen, a tükör előtt állva, a vezetőt követve sajátíthatta el.
Számomra ez volt az első alkalom ezzel a csapattal, akik már összeszokott társaságként működnek. A szünetben jókat nevettek a döbbent arckifejezésemen, amikor előkerültek a kis kupicás poharak, amelyeket Spanyolországban chupito-s poharaknak neveznek. Mindenki hozott valamilyen magyarországi italt, én pedig először kóstoltam meg a máklikőrt.
Az íze intenzív volt és kellemesen meglepett! Annyira illatos volt, hogy az egyik kislány, amikor beleszagolt, azt hitte, hogy mákos süti készül. Innen aztán hosszú beszélgetés kerekedett a mákról, és arról, hogy milyen meghatározó szerepet tölt be a keleti régió étrendjében. A mák iránti lelkesedés olyan erős volt, hogy hazaérve még mákos palacsintát is sütöttem!
A táncpróba során mindenki alaposan bemelegedett, és egyre jobban mentek a lépések. A néptánc nemcsak közösségi élmény, hanem kiváló mozgásforma is. Fejleszti a koordinációt, erősíti az izmokat, és segít a tartás javításában. Az intenzív mozgásnak köszönhetően kiváló kardióedzés is, amely során rengeteg kalóriát lehet elégetni. Én például beállítottam az okosórámat, hogy nyomon kövessem, mennyi energiát használok fel – így legközelebb már pontos számadatokkal tudom alátámasztani a néptánc egészségügyi előnyeit!
Kezes és páros táncokat is tanultunk, mindenki nagyon élvezte az estét. Külön öröm volt, hogy ismét csatlakozott hozzánk egy spanyol résztvevő, ami mindig izgalmassá teszi az eseményt. Végül biztos vagyok benne, hogy legközelebb még többen leszünk!
Hatalmas köszönet illeti a táncot oktató egyesületi tagunkat, Kingát, aki ismét fantasztikus módon vezette a próbát. Alig várom a következő alkalmat!
